ロングライド翌日…

前日90㌔走ったのに筋肉痛ない！！！
まだまだ走れるじゃん♪

こんにちは
HOLOS治療院の椎です

タイトル通り翌日は筋肉痛もなく
少し下半身が重いかな？

というくらいでした(^^)/

ここで今回走ったルートについて…

90㌔のうち85㌔はゴリゴリ幹線道路です(笑)
特に6号と呼ばれる道路は交通量が凄まじい…

今更引き返せないので踏むしかないのですがね(-_-;)

途中の柏付近で左に逸れるはずが
サイコンのナビ機能で音なるはずが
トラックの音で聞こえません(笑)

なので延々と6号を北上…
これがいけなかった(笑)

茨城県取手市に入る直前のボトルの残り水分量は350㎖くらいかな？
そして取手市に…

5分走って気付いた事
①コンビニない
②自販機ない
③信号ない
④信号ないので横断歩道もほぼない
⑤あるのは中央分離帯
⑥中央分離帯の反対に自販機ある→そこまで行こうとするも信号ない→横断歩道ない
→先に進むも、戻るも地獄(笑)

ここが一番危険でした(笑)

とりあえず止まって調べたら近くにセブンあるのでそこまで走って…
(東京の近くと地方の近くは全く違う事を思い知りました…笑)

次回は道を間違えないようにしようと
心から思った翌日でした(*^^*)

～心身ともに快適な毎日を～
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HOLOS治療院